Weboldalunk használatával jóváhagyja a cookie-k használatát a Cookie-kkal kapcsolatos irányelv értelmében.
699 Ft (592 Ft + ÁFA)
Menny.:db

Naturmind Bulgur 500g

699 Ft (592 Ft + ÁFA)
Menny.:db
Márka: BiOrganik
Vonalkód: 5999559311352

Durumbúzatöret.

Rostdús, vitaminokban és ásványi anyagokban gazdag.

Leírás

A bulgur rostokban gazdag, ami nemcsak az emésztést segíti és enyhíti a székrekedéses panaszokat, de vércukor- vagy koleszterinproblémák esetén is előnyös. Glikémiás indexe alacsony, így cukorbetegeknek is ajánlott.

Az ásványi anyagok közül vastartalma jelentős, a vitaminok tekintetében pedig B-vitaminokban bővelkedik.

Felhasználás: Többféleképpen elkészíthető. Az egyik, legegyszerűbb változat, ha fűszerekkel elkeverve, kétszeres mennyiségű forró vízzel leöntjük, majd letakarva 20 percre állni hagyjuk. Intenzívebb íze van, ha kevés olajon aranysárgára pirítjuk, majd ezután öntjük fel forrásban lévő vízzel és kb. 12-15 perc alatt puhára főzzük.

Általában köretként fogyasztják, mint a rizs vagy a tarhonya helyettesítője, de paradicsommal és más zöldségekkel önmagában is kiváló. A piláf alapjául eredetileg a bulgur szolgál. Édesen is fogyasztható, friss vagy aszalt gyümölccsel.

Összetevők: durumbúza

Száraz, hűvös helyen tartandó!

A termék szóját, glutént, zellert, mustárt és szezámmagot is feldolgozó üzemben csomagolva.

Tápérték

Tápanyagtartalom (100 g-ban):

Energiaérték: 1474 kJ / 349 kcal
Zsír: 1,8 g
- amelyből telített zsírsavak: 0,26 g
Szénhidrát: 65 g
- amelyből cukor: 2,4 g
Fehérje: 11,9 g
Só: 0,02 g